사무실에서 쉽게 할 수 있는 개발자 요가
인사이드블로그 2008/03/14 12:55이것저것 신경을 많이 쓰고 있는 편입니다.
(맘은 그런데 몸이 안따르긴 하지만...)
그래서 바탕화면에도 운동자세를 캡쳐한 사진을 깔아놓는등의 노력(?)을 하고 있습니다.
마침 좋은 글이 올라와 소개해드립니다.
개발자를 위한 요가 - 완전초급
http://poem23.com/754
http://video.msn.com/video.aspx?vid=970364b9-3b88-4384-9836-c8410e000a3a
뒷쪽에 앉아계신 2분이 오늘의 실습 주인공입니다.
선생님과 너무 차이나 보이신다는...ㅎㅎ
링크를 따라가보면 좀 더 자세한 사연을 알 수 있습니다.
개발자를 위한 요가
http://soft-micro.com/31
http://video.msn.com/video.aspx?vid=970364b9-3b88-4384-9836-c8410e000a3a
예전에 넥슨인가 어디에서도 비슷한 체조를 보여주었던 적이 있었는데...
복잡한거 싫어하는 분들에게은 '개발자들을 위한 요가' 가 더 유용하겠네요.
http://campaign.nexon.com/
http://campaign.nexon.com/
조만간 고급편도 업데이트 해주신답니다. ㅎㅎ
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- Tracked from 학주니닷컴 2008/03/14 21:58 DELETE
Subject: 개발자를 위한 요가 - 완전초급
개발자를 위한 요가 동영상을 하나 소개한다. ^^;MS에 계시는 멜로디언님이 추진하신 요가 프로그램으로 개발자들의 아픈 손목을 풀어주기 위한 간단한 요가 프로그램이다. 요가 강사는 오지영님으로 자세히는 모르지만 화면상으로 봤을 때 상당한 미인이시다(뭐 멜로디언님이 본인이 하실려다가 돌맞을꺼 같아서 미인 요가강사를 섭외했다는 후문이 있다 ^^).앉아서 할 수 있는 완전초급요가비디오다. 미투데이의 꿍님과 TopRay님이 함께 하셨다. 동영상을 보시다보... - Tracked from 양파맨의 겨울나기 2008/03/14 23:44 DELETE
Subject: 당신을 위한 요가
일주일 중 가장 좋아하는 금요일에, 아무런 약속도 없이 집에 들어왔다. 평소와는 다른 매우 이른 시간이었기 때문에, 오랜만에 휴식을 즐겨보고자 평소엔 잘 하지도 않는 게임을 했다. 덕분에 저녁도 먹지 못하고, 미투도 하지 못하였다. 미안한 마음에 뒤늦게 미투데이엘 들어갔더니, 아니 왠걸 공지창에 광고가 보이는 것이었다. 짜잔~! 왠지 광고가 너무 배너스러웠다. 만박님이 배너를?!?!, 그럴리가 없는데 어떻게 된 것일까 반신반의 하여 클릭했더니, 역시.. - Tracked from Travel for happiness 2nd 2008/03/15 00:54 DELETE
Subject: 개발자를 위한 요가 - 완전초급편
대표적인 3D직업중 하나인 개발자라는 직업. 그리고 웰빙하면 빼놓을 수 없는 요가.뭔가 참 안어울린다는 생각이 드시지 않나요?그런데, 한국MS에서 근무하고 계신 멜로디언님께서 무려 개발자들을 위한 요가를 만드셨습니다.미투데이 개발자 topRay님, kkung님과 함께 따라해보는 개발자를 위한 요가!완전초급편이라 정말 간단하니까, 잠시 키보드에서 손을 내려놓으시고 따라해보시길^^참, 며칠 후에는 고급편도 올리신다는군요. 기대해보겠습니다~!






